Prostor klidné mysli - Page 5
Genderové rozdíly v léčbě závislostí - terapie pro ženy i muže
Přehled genderových rozdílů v závislostech a praktické tipy, jak přizpůsobit terapii ženám i mužům pro vyšší úspěšnost léčby.
Číst více
OCD: Psychoterapie (KBT, ERP) - Jak zastavit nutkavé myšlenky a rituály
Kompletní průvodce OCD: co je obsedantně‑kompulzivní porucha, jak funguje KBT s ERP, kombinace s medikací a tipy, kde najít terapeuta v ČR.
Číst více
Jak budovat všímavý pohyb: Jóga a jemné cvičení pro uzdravení těla i mysli
Objevte, jak pomocí všímavého pohybu a jemných jógových technik podpořit regeneraci těla i duševní pohodu, i při poruchách příjmu potravy.
Číst více
Jak najít psychoterapeuta v angličtině a dalších jazycích v ČR
Praktický průvodce, jak najít psychoterapeuta v angličtině či jiném jazyce v ČR a na Slovensku, včetně cen, filtrů a tipů na úspěšné hledání.
Číst více
Schizotypální porucha osobnosti - excentrické projevy a účinné terapie
Komplexní přehled schizotypální poruchy osobnosti: příznaky, diagnostika, terapie a aktuální výzkum v ČR.
Číst více
Léčba purging chování při bulimii: Jak překonat kompenzační praktiky
Komplexní návod, jak léčit purging chování při bulimii: CBT, antidepresiva, deník a další praktické tipy pro pacienty i rodiny.
Číst více
Jak zjistit, že první sezení psychoterapie je ta pravá volba
Zjistěte, jak během prvního sezení psychoterapie poznat, jestli je terapeut pro vás ten pravý - praktické indikátory, kontrolní seznam a často kladené otázky.
Číst více
Stimulancia + KBT: efektivní kombinovaný přístup v léčbě ADHD
Přehled o tom, proč kombinace stimulantů a KBT poskytuje nejlepší výsledky při léčbě ADHD v ČR, jak nastavit terapii a kde řešit překážky.
Číst více
Jak najít psychoterapeuta: kde hledat a co se ptát při výběru terapie
Praktický průvodce výběrem psychoterapeuta v ČR: kde hledat, jak ověřit odbornost a které otázky si klást při první konzultaci.
Číst více
Rezidenční léčba závislostí - střednědobá terapie 3-6 měsíců
Komplexní průvodce rezidenční léčbou závislostí - jak funguje 3‑6 měsíční terapie, kdo ji potřebuje, co stojí a jaký má výsledek.
Číst více
Psychoterapie v primární péči: Jak spolupracují psycholog a praktický lékař
Jak funguje spolupráce psychologa a praktického lékaře v psychoterapii primární péče, co zahrnuje proces, financování i budoucí výzvy.
Číst více
Prolonged Exposure terapie (PE): Jak zvládnout trauma krok za krokem
Prolonged Exposure terapie (PE) je efektivní léčba PTSP. Přečtěte si, jak funguje, jaké má výsledky a jak najít certifikovaného terapeuta.
Číst více