Prostor klidné mysli - Stránka 2
Typy poruch příjmu potravy: Anorexie, bulimie, přejídání a další diagnózy
Přehled typů poruch příjmu potravy: anorexie, bulimie, záchvatovité přejídání, ortorexie a ARFID. Rozpoznání příznaků, rozdíly mezi diagnózami a cesty k léčbě.
Číst více
Cena specializovaných terapií v ČR 2026: EMDR, párová terapie a další
Podrobný přehled cen specializovaných psychoterapií v ČR v roce 2026. Dozvíte se, kolik stojí EMDR, párová terapie a koučink, jak funguje refundace pojišťovnou a kde můžete ušetřit.
Číst více
Expozice v terapii úzkosti: Jak funguje vystavování a proč pomáhá
Expoziční terapie je osvědčená metoda KBT pro léčbu úzkosti a fobií. Zjistěte, jak funguje vystavování strachu, role hierarchie strachu a proč je reakční prevence klíčová pro trvalé výsledky.
Číst více
Jak nastavit domácí systém odměn pro dítě s ADHD: Praktický návod
Naučte se nastavit efektivní domácí systém odměn pro dítě s ADHD. Praktický návod na pozitivní motivaci, vizuální plánovače a konkrétní kroky pro lepší chování bez trestů.
Číst více
Jak vytvořit terapeutický vztah online: Průvodce výzvami a řešeními pro teleterapii
Naučte se budovat důvěru v online terapii. Řešíme technické bariéry, etické otázky a praktické tipy pro efektivní teleterapii v roce 2026.
Číst více
Strach z opuštění: Jak ho léčit v psychoterapii a přerušit destruktivní vzorce
Strach z opuštění ničí vztahy a život. Zjistěte, jak ho léčit pomocí DBT a KBT terapie, poznáte příznaky HPO a naučíte se přerušit destruktivní vzorce.
Číst více
Mentální bulimie: Psychoterapeutická léčba přejídání a zvracení
Jak se léčí mentální bulimie v ČR? Přečtěte si o KBT, IPT a roli Psychiatrické kliniky FN Brno. Porozumějte cyklu přejídání a zvracení a najděte cestu k uzdravení.
Číst více
Online terapie pro osoby se znevýhodněním: Úpravy a inkluzivní postupy
Jak zajistit kvalitní online terapii pro osoby se zdravotním znevýhodněním? Přečtěte si o technických úpravách, inkluzivních postupech a specifických metodách jako je ergoterapie a Snoezelen v digitálním prostředí.
Číst více
Finanční stres ve vztahu: Jak terapie pomáhá zvládat peníze v páru
Finanční stres ničí vztahy. Jak finanční terapie pomáhá překonat konflikty o peníze, pochopit různé finanční styly a obnovit důvěru v páru.
Číst více
Relaps a prevence relapsu: Proč návrat k užívání není selhání, ale součást léčby
Návrat k užívání není konec. Pochopení rozdílu mezi lapsem a relapsem, tvorba havarijního plánu a využití technik mindfulness mohou zachránit vaši abstinenci.
Číst více
Jak mluvit s blízkými o úzkosti a depresi: Komunikační tipy z terapie
Naučte se efektivně komunikovat s blízkými trpícími depresí nebo úzkostí. Praktické tipy z terapie, co říkat a co vynechat, aby vaše podpora skutečně pomohla.
Číst více
Párová terapie: Jak psychoterapie zachrání váš vztah a přinese harmonii
Párová terapie pomáhá párům překonat krize, zlepšit komunikaci a obnovit intimitu. Dozvíte se, jak terapie funguje, kolik stojí v ČR, kdy ji vyhledat a jak vybrat terapeuta.
Číst více