Tag: psychoterapie - Page 2
Histrionská porucha osobnosti: Jak rozpoznat dramatické chování a co pomáhá v psychoterapii
Histrionská porucha osobnosti je hluboká potřeba být viděným, která se projevuje dramatickým, přehnaným chováním. Zjistěte, jak ji rozpoznat, proč je těžké léčit a co skutečně pomáhá v psychoterapii.
Číst více
Jak probíhá typické terapeutické sezení: Detailní popis práce v terapii
Detailní popis průběhu terapeutického sezení: od prvního setkání po ukončení terapie. Zjisti, co se skutečně děje v terapii, jak funguje vztah klienta a terapeuta a proč trvá tak dlouho.
Číst více
Závislost na jídle a přejídání: Jak psychoterapie pomáhá překonat binge eating
Přejídání není slabost - je to psychologická porucha, kterou lze úspěšně léčit kognitivně behaviorální terapií. Zjistěte, jak funguje léčba, co říkají výzkumy a kde v Česku najít odbornou pomoc.
Číst více
Somatoterapie a psychoterapie: Jak práce s tělem pomáhá léčit psychiku
Somatoterapie spojuje práci s tělem a psychoterapii, aby léčila psychické problémy skrze tělesné projevy. Více než 30 % pacientů u lékaře má příznaky bez organické příčiny - tělo mluví jazykem symptomů. Zjistěte, jak to funguje a pro koho je vhodné.
Číst více
Psychodynamická terapie dnes: Krátkodobé dynamické přístupy v praxi
Krátkodobá psychodynamická terapie je efektivní, vědecky podložená metoda pro řešení depresí, úzkostí a vztahových problémů. Pracuje s hlubokými konflikty v omezeném čase - obvykle 10-20 sezení - a vede k trvalým změnám.
Číst více
Kognitivně behaviorální terapie pro depresi: Jak funguje a proč je metoda první volby
Kognitivně behaviorální terapie je nejúčinnější a nejčastěji doporučovaná metoda léčby deprese v České republice. Zjisti, jak funguje, kdo jí pomůže a jak začít.
Číst více
Substituční léčba a psychoterapie: Metadon, buprenorfin a podpora v České republice
Substituční léčba metadonem a buprenorfinem je klíčová pro léčbu opiátové závislosti v ČR. Zjistěte, jak fungují obě látky, proč buprenorfin získává přednost a jak psychoterapie pomáhá k trvalému návratu k životu.
Číst více
Jak pracovat s motivací v psychoterapii: Motivační prvky a ambivalence
Práce s motivací v psychoterapii není o přesvědčování, ale o naslouchání. Tento článek ukazuje, jak pracovat s ambivalentními klienty, co říká výzkum a jak terapeut může pomoci bez tlačení. Základní techniky, aktuální trendy a praktické kroky pro české terapeuty.
Číst více
Jak dlouho trvá psychoterapie: Realistické časové odhady délky léčby
Jak dlouho trvá psychoterapie? Odpověď závisí na vašem problému: krátkodobé terapie trvají několik měsíců, hlubinné až roky. Zjistěte, co ovlivňuje délku léčby a kdy je čas skončit.
Číst více
Generalizovaná úzkostná porucha (GAD): Jak ji léčit psychoterapií - kognitivně-behaviorální terapie a nové přístupy
Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) je častá, ale často nevyléčená porucha. Psychoterapie, zejména kognitivně-behaviorální terapie, je nejúčinnější metoda léčby. Zjistěte, jak funguje, kolik to stojí a jak začít.
Číst více
Schémová terapie: Jak léčit hluboké životní vzorce, které vás omezuje od dětství
Schémová terapie léčí hluboké životní vzorce, které vznikly v dětství a dnes ovlivňují vaše chování, vztahy a sebevědomí. Není to rychlá léčba, ale ta, která mění to, co jiné metody nedokážou.
Číst více
EMDR terapie pro trauma: Jak funguje léčba řízenými pohyby očí
EMDR terapie pomocí řízených pohybů očí pomáhá přepracovat traumatické vzpomínky a zmírnit příznaky PTSD. Uznávaná WHO, efektivní v 6-12 sezeních, funguje i u dětí a je jednou z nejrychlejších metod léčby trauma.
Číst více