Štítek: psychoterapie - Stránka 2
Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat?
Zjistěte, zda je u poruch osobnosti možná remise a jak vypadá cesta k uzdravení. Podrobné vysvětlení role psychoterapie, léků a konkrétních znaků zotavení.
Číst více
Vyhýbavá porucha osobnosti: Jak pomáhá psychoterapie překonat sociální úzkost
Zjistěte, jak pomáhá psychoterapie a KBT při léčbě vyhýbavé poruchy osobnosti. Podrobné vysvětlení sociální inhibice, průběhu léčby a cest k překonání pocitů méněcennosti.
Číst více
Rozšířená kognitivně behaviorální terapie (CBT‑E) pro poruchy příjmu potravy: Strukturovaná léčba
Rozšířená kognitivně behaviorální terapie (CBT-E) je zlatý standard v léčbě poruch příjmu potravy. Článek vysvětluje její strukturu, fáze a praktickou použitelnost.
Číst více
Které pojišťovny hradí psychoterapii v ČR v roce 2025: Přehled příspěvků a podmínek
Zjistěte, které zdravotní pojišťovny v ČR v roce 2025 hradí psychoterapii, jaké mají příspěvky, podmínky a jak přesně žádat. Přehled VZP, ČPZP, ZPMvČR a OZP s klíčovými rozdíly.
Číst více
Jak požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi: Postup a etiketa
Jak požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi bez stydění a s důvěrou. Postup, formulace, etiketa a zdroje, kde najít další odborníky v České republice.
Číst více
Jak poznat dobrého terapeuta: 15 klíčových znaků, které odlišují kvalitní odborníka od nekvalitního
Jak poznat dobrého terapeuta? 15 klíčových znaků, které odlišují kvalitního odborníka od nekvalitního. Víte, co znamená akreditovaný výcvik, jak rozpoznat manipulaci a proč je důležité, aby vám terapeut dával konkrétní úkoly?
Číst více
Má mi terapeut vyhovovat lidsky? Proč vztah s terapeutem rozhoduje o úspěchu terapie
Terapeutický vztah je základem úspěšné terapie - důležitějším než techniky nebo tituly. Jak poznat, zda vám terapeut vyhovuje lidsky, a proč je tento vztah klíčem k opravdové změně.
Číst více
EMDR terapie: Jak léčba traumat pomocí očních pohybů pomáhá lidem překonat PTSD
EMDR terapie je vědecky ověřená metoda léčby PTSD pomocí očních pohybů a bilaterální stimulace. Pomáhá zpracovat trauma bez nutnosti hovořit o detailech, často za 6-12 sezení. V Česku ji používá přes 280 certifikovaných terapeutů.
Číst více
Dystymie: Jak psychoterapie pomáhá při chronické mírné deprese
Dystymie je chronická mírná deprese, kterou mnoho lidí přehlíží. Psychoterapie, zejména KBT, je jednou z nejúčinnějších metod léčby. V Česku se používá i amisulprid (Deniban) jako specifický lék. Kombinace terapie a léků může výrazně zlepšit kvalitu života.
Číst více
Co když mi terapeut nesedne: Jak změnit psychoterapeuta bezpečně a korektně
Změna terapeuta není selhání - je to zdravá součást terapie. V ČR ji 37 % klientů provádí, a ti, kteří ji provedou, dosahují lepších výsledků. Víte, kdy je čas změnit terapeuta a jak to udělat bez zbytečného stresu?
Číst více
Prevence relapsů u poruch příjmu potravy: Plán po psychoterapii
Prevence relapsů u poruch příjmu potravy není doplněk terapie - je její nezbytná součást. Zjistěte, jak fungují plány na prevenci, co je klíčové pro úspěch a jak se vyhnout běžným chybám.
Číst více
Abstinence vs. kontrolované užívání: Jaké cíle má psychoterapie při léčbě alkoholové závislosti?
Abstinence a kontrolované užívání alkoholu jsou dvě různé cesty k zotavení z alkoholové závislosti. Oba přístupy mají stejný cíl - zbavit člověka psychického utrpení. Který je pro vás ten správný?
Číst více