Category: Zdraví a psychoterapie - Page 6
Genderové rozdíly v léčbě závislostí - terapie pro ženy i muže
Přehled genderových rozdílů v závislostech a praktické tipy, jak přizpůsobit terapii ženám i mužům pro vyšší úspěšnost léčby.
Číst více
OCD: Psychoterapie (KBT, ERP) - Jak zastavit nutkavé myšlenky a rituály
Kompletní průvodce OCD: co je obsedantně‑kompulzivní porucha, jak funguje KBT s ERP, kombinace s medikací a tipy, kde najít terapeuta v ČR.
Číst více
Jak budovat všímavý pohyb: Jóga a jemné cvičení pro uzdravení těla i mysli
Objevte, jak pomocí všímavého pohybu a jemných jógových technik podpořit regeneraci těla i duševní pohodu, i při poruchách příjmu potravy.
Číst více
Léčba purging chování při bulimii: Jak překonat kompenzační praktiky
Komplexní návod, jak léčit purging chování při bulimii: CBT, antidepresiva, deník a další praktické tipy pro pacienty i rodiny.
Číst více
Stimulancia + KBT: efektivní kombinovaný přístup v léčbě ADHD
Přehled o tom, proč kombinace stimulantů a KBT poskytuje nejlepší výsledky při léčbě ADHD v ČR, jak nastavit terapii a kde řešit překážky.
Číst více