Snižování škod je realistický přístup k léčbě závislostí, který nevyžaduje okamžitou abstinenční cíl. Ukazuje se, že i malé změny mohou zachraňovat životy a zlepšovat zdraví. Více než 80 % lidí v terapii ocení přístup bez soudů.
Číst více
Transpersonální psychoterapie využívá rozšířené stavy vědomí, jako je holotropní dýchání, k hlubokému terapeutickému prožitku. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a proč je kontroverzní.
Číst více
Psychoterapeutické vzdělání v ČR stojí 280 000-500 000 Kč a trvá pět let. Proč je to tak drahé? Odpověď je v kvalitě, bezpečnosti klienta a hluboké přípravě. Naučíme se, co zaplatíš, proč je to nutné a jak se to mění v roce 2025.
Číst více
Jak vybrat psychoterapeuta v ČR: rozdíly mezi ČAP a ČPtS, kdo je pro koho, jak ověřit kvalifikaci a co dělat dnes. Praktický návod pro klienty.
Číst více
Zjistěte, jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii jako zaměstnanecký benefit. Naučte se, jak přesvědčit zaměstnavatele, jaké jsou náklady, jak fungují programy a proč to má smysl i z ekonomického hlediska.
Číst více
Schémová terapie léčí hluboké životní vzorce, které vznikly v dětství a dnes ovlivňují vaše chování, vztahy a sebevědomí. Není to rychlá léčba, ale ta, která mění to, co jiné metody nedokážou.
Číst více
Kdy je hospitalizace nutná u poruchy hranice osobnosti? Zjistěte, kdy hrozí nebezpečí, jak probíhá krátkodobá stabilizace a co dělat po návratu domů. Bez floskule, jen pravda.
Číst více
Vztahová terapie není o tom, kdo je vinen. Je o tom, jak dva lidé společně najdou cestu zpět k sobě. Zjistěte, jak probíhá sezení, co očekávat a proč může být efektivnější než individuální terapie.
Číst více
EMDR terapie pomocí řízených pohybů očí pomáhá přepracovat traumatické vzpomínky a zmírnit příznaky PTSD. Uznávaná WHO, efektivní v 6-12 sezeních, funguje i u dětí a je jednou z nejrychlejších metod léčby trauma.
Číst více
Komunikační terapie podle Paula Watzlawicka objasňuje, proč se lidé nerozumí i při snaze o komunikaci. Pět axiomů popisuje, jak vztahy tvoří konflikty a jak je lze změnit. Tato teorie je stále klíčová v české psychoterapii.
Číst více
Zjistěte, co skutečně očekávat od psychoterapie: jak funguje, kolik trvá, jaké jsou reálné výsledky a proč je důležité mít jasné terapeutické cíle. Bez fikcí, jen skutečné informace z české praxe.
Číst více
Kdy použít direktivní a kdy nedirektivní styl v kariérovém poradenství? Záleží na osobnosti klienta - jeho seberealizaci, rozhodnosti a emocionální stabilitě. Praktické příklady a testy, které pomáhají rozhodovat.
Číst více