Česká asociace pro psychoterapii (ČAP) vs. Česká psychoterapeutická společnost (ČPtS): Jak vybrat správného terapeuta

Když hledáte psychoterapeuta, nejde jen o to, kdo vás poslechne. Jde o to, komu důvěřujete, kdo má kvalifikaci, která opravdu něco znamená, a kdo je v souladu s pravidly, které chrání vás jako klienta. V České republice se setkáte s dvěma hlavními organizacemi, které reprezentují psychoterapeuty: Česká asociace pro psychoterapii (ČAP) a Česká psychoterapeutická společnost (ČPtS). Obě se snaží zaručit kvalitu, ale pracují v úplně jiných světech. A to má vliv na to, kdo pro vás bude nejlepší volbou.

ČAP: Terapeut mimo systém, ale s jasnými pravidly

Česká asociace pro psychoterapii (ČAP) je organizace pro psychoterapeuty, kteří pracují venku z lékařského systému. To znamená, že nejsou zaměstnanci nemocnic nebo klinik, ale mají vlastní praxi - v kanceláři, doma, nebo online. Není to „dodavatel služeb“ v rámci zdravotnictví, ale odborník, který se rozhodl působit jako nezávislý specialistou.

Pro členství v ČAP je potřeba mít magisterský titul - obvykle z psychologie nebo příbuzného oboru. Ale to nestačí. Musíte absolvovat psychoterapeutický výcvik, který trvá minimálně čtyři roky a splňuje evropské standardy Evropské asociace pro psychoterapii (EAP). To znamená nejen teorii, ale i osobní terapii, supervizi a desítky hodin praxe pod dohledem zkušeného terapeuty. Navíc musíte mít alespoň dva roky zkušeností s vlastní prací s klienty.

ČAP neřídí zákon, ale vytvořila vlastní standardy, které jsou pro klienty přehledné. Pokud vidíte, že terapeut je členem ČAP, víte, že neprošel jen nějakým krátkým kurzem. Prošel hlubokým, dlouhodobým vzděláváním. V roce 2023 se ČAP stala součástí platformy Hedepy, která ověřuje terapeuty podle společných kritérií ČAP, ČPtS a EAP. To je důležité - znamená, že i když pracujete s někým z ČAP, jeho kvalifikace je kontrolována nezávislou platformou.

ČAP je také hlavním hlasem, který vyžaduje změnu zákona. Věří, že psychoterapie by měla mít vlastní legislativní rámec, nezávislý na lékařské komoře. Tím chce ochránit klienty před tím, že by si „terapeuta“ mohl založit kdokoliv - například někdo, kdo si koupil online kurz za 5 000 Kč.

ČPtS: Terapeut v systému, s přímým přístupem k lékařskému světu

Česká psychoterapeutická společnost (ČPtS) je částí České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně (ČLS JEP). To znamená, že její členové jsou většinou lékaři - psychiatři - nebo kliničtí psychologové, kteří pracují v rámci zdravotnického systému. Jejich psychoterapie je považována za léčebný proces, stejně jako léky nebo fyzikální terapie.

Do roku 2022 ČPtS sama schvalovala výcvikové programy pro psychoterapii v zdravotnictví. Od roku 2023 to převzal Institut postgraduálního vzdělávání ve zdravotnictví (IPVZ), ale ČPtS stále hraje klíčovou roli - její členové jsou součástí komise, která rozhoduje, které výcviky jsou pro zdravotnictví akceptovatelné. To znamená, že pokud chcete být psychoterapeutem v nemocnici nebo ve zdravotním pojištění, vaše kvalifikace musí projít schválením, kde ČPtS má hlas.

Pro členství v ČPtS je nutné mít specializaci v systematické psychoterapii. Tento výcvik trvá minimálně čtyři roky, ale je více zaměřený na klinickou praxi - diagnostiku poruch, léčbu závažných stavů jako deprese, úzkostné poruchy nebo PTSD. ČPtS je tedy ideální volbou, pokud potřebujete terapeuta pro komplexní duševní poruchu, která vyžaduje spolupráci s lékařem nebo lékem.

Problém je ale v tom, že ČPtS má omezený pohled na některé skupiny. Například v ČR je jen jeden schválený výcvik pro dětskou psychoterapii - ten, který vede část České společnosti pro psychoanalytickou psychoterapii. Většina terapeutů, kteří pracují s dětmi, má výcvik pro dospělé. A to je riziko. Pokud vaše dítě potřebuje terapii, a terapeut má pouze výcvik pro dospělé, může to být neúčinné - nebo dokonce škodlivé.

Kdo je pro koho? Když vybíráte terapeuta

Nejde o to, která organizace je „lepší“. Jde o to, co potřebujete vy.

• Pokud máte závažnou duševní poruchu - například depresi, úzkostnou poruchu, bipolaritu, nebo jste v krizi po traumatu - vyberte terapeuta z ČPtS. Jejich výcvik je zaměřený na klinickou praxi a oni často spolupracují s psychiatry. Pokud potřebujete, aby vaše terapie byla hrazena pojišťovnou, člen ČPtS je vaše jediná možnost.
• Pokud chcete pracovat na sobě - zlepšit sebevědomí, zlepšit vztahy, překonat bloky, zjistit, kdo jste - vyberte terapeuta z ČAP. Jejich přístup je širší, flexibilnější a často více zaměřený na rozvoj než na léčbu. Není to „léčba nemoci“, ale cesta k hlubšímu pochopení sebe.
• Pokud hledáte terapeuta pro dítě nebo dospívajícího, zeptejte se přímo: „Máte specializovaný výcvik pro děti?“ Pokud ne, nechte to být. Nezáleží na tom, zda je členem ČAP nebo ČPtS - důležité je, zda má konkrétní přípravu pro dětskou psychoterapii.

Na platformě Hedepy můžete zkontrolovat, zda terapeut má certifikát od ČAP, ČPtS nebo EAP. To je nejbezpečnější způsob, jak se vyhnout nekvalifikovaným „terapeutům“. Klienti, kteří používají Hedepy, často uvádějí, že cítí větší jistotu - vědí, že terapeut neprošel jen nějakým „kursíkem“.

Co vás čeká v praxi? Cena, pokrytí, možnosti

Členové ČPtS mohou poskytovat psychoterapii, kterou hraje zdravotní pojišťovna - ale jen pokud pracují v rámci zdravotnického systému. To znamená, že pokud je terapeut zaměstnán v nemocnici nebo klinice, můžete mít nárok na hrazení. Pokud ale pracuje ve vlastní praxi, i když je členem ČPtS, zpravidla nemůže hrazení pojišťovnou využít.

Členové ČAP nejsou v systému zdravotnictví - takže jejich služby nejsou hrazeny pojišťovnou. Cena se pohybuje mezi 800 a 1 500 Kč za hodinu, podle zkušeností a místa. Ale to má svou výhodu: nejste omezeni na 10-15 hodin ročně, jak to bývá u pojišťovny. Můžete mít terapii tak dlouho, jak potřebujete.

Největší rozdíl je ale v přístupu. Terapeut z ČPtS často začíná s diagnostikou: „Co vás trápí? Jaký je diagnóza? Jaký lék?“ Terapeut z ČAP začíná spíš: „Co pro vás znamená to, co zažíváte? Jak se to odráží ve vašem životě?“

Co se děje v budoucnu? Konec rozdělení?

Obě organizace si jsou vědomy, že rozdělení vytváří zmatek. Klienti nevědí, kdo je kdo. Zákon o psychoterapii, který je v ČR od roku 2004, je neúplný a nejasný. To vede k tomu, že někdo, kdo nemá žádné vzdělání, může se jmenovat „terapeut“ a nabízet služby - a nikdo ho nemůže zastavit.

ČAP a Unie psychologických asociací (UPA) pracují na návrhu nového zákona, který by vytvořil jednotný systém pro všechny psychoterapeuty - bez ohledu na to, jestli pracují v nemocnici nebo ve vlastní praxi. Cílem je vytvořit odbornou komoru, podobně jako lékařská komora. To by znamenalo, že každý, kdo chce být psychoterapeutem, musí splnit stejné podmínky: magisterský titul, čtyřletý výcvik, supervize, etický kódex.

ČPtS se většinou drží přístupu „psychoterapie je léčba“ a chce, aby zůstala součástí zdravotnictví. ČAP chce, aby byla psychoterapie uznána jako samostatný odbor - stejně jako právník nebo architekt.

Nejspíš se nebudou spojovat. Ale budou se přibližovat. Standardy se budou překrývat. V roce 2025 už budou obě organizace přijímat stejné kritéria pro výcviky - a všechny budou ověřovány přes Hedepy. To je dobrá zpráva pro vás jako klienta: budete mít jasnější volbu, bez zmateku.

Co dělat dnes? Praktický návod

Než si vyberete terapeuta, udělejte toto:

1. Zkontrolujte, zda je členem ČAP nebo ČPtS - hledejte na jejich webech nebo na platformě Hedepy.cz.
2. Zeptejte se na jeho výcvik - „Jaký výcvik jste absolvoval? Kolik let trval? Byl schválen podle EAP?“
3. Pokud pracujete s dítětem - vyžadujte konkrétní výcvik pro děti. Pokud ne, hledejte jiného.
4. Nechte si vysvětlit přístup - „Jakou metodu používáte? Proč?“ Pokud odpoví jen „nějakou“, nechte to být.
5. Nezaměňujte certifikát s výsledkem - kvalifikovaný terapeut není zaručením, že vám pomůže. Ale nekvalifikovaný vás může zranit.

Nejde o to, kdo je „lepší“. Jde o to, kdo je pravý pro vás. A pravý je ten, kdo má kvalifikaci, kterou dokáže prokázat - a nejen nějaký certifikát z internetu.

Nezapomeňte: největší chyba není vybrat špatného terapeuta. Je vybrat nekvalifikovaného. A to se dá snadno vyhnout - stačí se zeptat. A nechat si odpověď vysvětlit.