Štítek: PTSD - Stránka 2

EMDR terapie: Jak léčba traumat pomocí očních pohybů pomáhá lidem překonat PTSD

EMDR terapie: Jak léčba traumat pomocí očních pohybů pomáhá lidem překonat PTSD

EMDR terapie je vědecky ověřená metoda léčby PTSD pomocí očních pohybů a bilaterální stimulace. Pomáhá zpracovat trauma bez nutnosti hovořit o detailech, často za 6-12 sezení. V Česku ji používá přes 280 certifikovaných terapeutů.

Číst více
Péče o sebe při léčbě traumatu: Jak sestavit plán podpory mezi sezeními

Péče o sebe při léčbě traumatu: Jak sestavit plán podpory mezi sezeními

Péče o sebe při léčbě traumatu není jen o terapii - je to každodenní práce mezi sezeními. Zjistěte, jak sestavit plán podpory s dechem, uzemňováním a technikami, které skutečně pomáhají při PTSD.

Číst více
Terapeutická práce se studem a vinou po traumatu: Jak najít cestu k soucitu s sebou

Terapeutická práce se studem a vinou po traumatu: Jak najít cestu k soucitu s sebou

Terapeutická práce se studem a vinou po traumatu není o zapomnění, ale o spojení s tím, kdo jste před tím, než se všechno rozbilo. Zjistěte, jak EMDR, tělesně orientovaná terapie a bezpečný vztah s terapeutem mohou pomoci najít cestu k soucitu s sebou.

Číst více
EMDR terapie pro trauma: Jak funguje léčba řízenými pohyby očí

EMDR terapie pro trauma: Jak funguje léčba řízenými pohyby očí

EMDR terapie pomocí řízených pohybů očí pomáhá přepracovat traumatické vzpomínky a zmírnit příznaky PTSD. Uznávaná WHO, efektivní v 6-12 sezeních, funguje i u dětí a je jednou z nejrychlejších metod léčby trauma.

Číst více
Kdy zvážit hospitalizaci při PTSD: Kritéria a bezpečnostní opatření

Kdy zvážit hospitalizaci při PTSD: Kritéria a bezpečnostní opatření

Když PTSD přeroste v krizi, může být hospitalizace jedinou cestou k přežití. Zjistěte, kdy je hospitalizace indikována, jak probíhá a proč není trest, ale ochrana.

Číst více
Kognitivně procesní terapie (CPT) - Jak pracovat s významy a přesvědčeními po traumatu

Kognitivně procesní terapie (CPT) - Jak pracovat s významy a přesvědčeními po traumatu

Kognitivně procesní terapie (CPT) je strukturovaný program pro léčbu PTSD. Přečtěte si, jak funguje, jak se přizpůsobuje českému kontextu a co potřebujete vědět o certifikaci a srovnání s ostatními terapiemi.

Číst více