Léčba PTSD trvá obvykle 6 měsíců až 2 roky, ale závisí na typu traumatu a metodě terapie. Zjistěte realistické časové rámce, fáze uzdravení a faktory, které proces zrychlí.
Číst více
Psychoterapie by neměla trvat věčně. Dozvíte se, jak poznat správný čas pro ukončení, jaké jsou průměrné délky léčby a jak se vyhnout terapeutické závislosti.
Číst více
Jak dlouho trvá psychoterapie? Odpověď závisí na vašich potřebách, typu problému a terapeutickém přístupu. Krátkodobé terapie mohou trvat pár týdnů, hluboké procesy měsíce až roky. Není to o počtu sezení, ale o tom, kdy se cítíte připraveni.
Číst více