Objevte fascinující svět arteterapie. Zjistěte, jak může výtvarné umění pomoci při léčbě traumata a úzkostí, i když neumíte kreslit. Praktický průvodce kreativní terapií.
Číst více
EMDR terapie je vědecky ověřená metoda léčby PTSD pomocí očních pohybů a bilaterální stimulace. Pomáhá zpracovat trauma bez nutnosti hovořit o detailech, často za 6-12 sezení. V Česku ji používá přes 280 certifikovaných terapeutů.
Číst více