Štítek: ADHD dospělí

Prokrastinace a ADHD: Jak v terapii překonat odkládání

Prokrastinace u ADHD není lenost, ale narušení exekutivních funkcí. Článek vysvětluje biologické příčiny a nabízí osvědčené terapeutické strategie od medikamentózní léčby po KBT a praktické tipy pro každodenní fungování.